今年26岁了，近期老婆怀了宝宝。现在我很高度重视老婆的饮食搭配。老婆喜爱吃梨，孕妈妈怀孕初期能吃梨和菠萝蜜吗？
一般来说怀孕期，肉类食品、蔬菜、水果必须吃。准备怀孕3月每日内服叶酸能够防止胎宝宝神经管畸形。梨是营养成分丰富的新鲜水果，味甘性寒，带有葡萄糖酸、柠檬酸钠、复合维生素、胡罗卜素，具备生津润燥、清热解毒止咳化痰的作用，孕妈妈适当吃对身心健康有利，但不吃过多，需要注意饮食营养均衡。
