日常生活中如何避免盆腔炎的打扰

我今年32岁，如何预防盆腔炎？

保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴，专人专盆专用。同不要盲目使用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴应选择棉质、宽松内裤，不要长时间穿紧身裤。注意经期、孕期及产褥期的个人卫生。人工流产、放置宫内节育器、刮宫术及子宫输卵管造影等妇科手术和侵入性检查后，遵医嘱预防性使用抗生素，禁止性生活、游泳及盆浴。