首页热门问答痛经怎么缓解呢
孕产知识百科
相关标签
心儿宝妞
2020-07-10242

痛经怎么缓解呢

我今年24岁,每次来月经都痛得死去活来,想问问医生痛经怎么缓解?

王春霞主任医师河南省中医院
2020-07-10

痛经是每个女性都经历过,怎样缓解女性痛经呢?首先经期不要着凉,注意保暖,可以热敷促进血液循环,要保证充足的睡眠,注意休息,可以适当的运动,禁止吃辛辣、刺激和生冷的食物,戒烟戒酒,这些都可以有助于缓解女性疼痛。

相关推荐
名医大咖
热门问答