孕妇可以吃猪肚莲子汤吗？

您好，我孕二十二周。姐姐做月子，我怀孕五个月。今天老妈煮了莲子猪肚汤，放了好多的莲子。我吃了一碗，猪肚没吃莲子但是喝了好多汤怎么办？有事吗？

你好：孕妇可以吃猪肚莲子汤的，但要适量，孕期益多吃水果、小米和玉米、海产品、芝麻、核桃、花生；禁止食用：甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油条、忌多吃咸味食物、忌贪吃冷饮、忌多吃山楂。

饮食之中孕妇可以多吃一些蜂蜜、鱼；孕期益多吃水果补酸：番茄、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等才是补酸佳品，孕妇宜多食，这些有助于保胎和防吐。