从有了那方面的意识之后，就开始了手淫，现在身体很弱，朋友说是阳虚，请问手淫过渡属于阴虚还是阳虚？
病情分析：肾阴虚还是肾阳虚需要根据人的体质来判定，肾阴虚和肾阳虚都有腰膝酸软的表现，区别是阳虚是肾脏阳气不足，虚寒内盛表现的症状，阴虚是肾脏阴液不足虚热内生所表现的症状，肾气虚了，所以出现一些怕冷的症状指导意见：阳虚多需要一些吃一些壮阳食物，主要有狗肉，阳肉 麻雀核桃等多吃黑色食物，2提高身体机能加强体育运动 3 节制房事 不能长期成迷于房事
