“你的这个月的末次月经是什么日期呢？”“我这个月的1号来的，5天干净了，今天是14号，又有一点点出血，但是比月经量少一些，这是怎么回事呢？这次的也是月经吗？”
有些女性朋友们可能会遇到这种问题，我的月经这个月来了，而且挺正常的，但是没过多久又来一次，这正常吗？这到底是怎么回事呢？？？
生育年龄的女性，一般月经周期为28-30天左右，这种两次月经周期间的出血，我们通常称为排卵期出血。一般量比较少，亦有量多甚至多如月经量的，出血时间超过3天以上，甚至延续一周甚至更长时间，常伴有一侧短暂的下腹不适或疼痛，即所谓的“排卵痛”。
一般测试基础体温，或其他内分泌检查，出血时间与排卵期相吻合。但有排卵期出血的妇女，必须排除生殖道的其它疾病，如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。
病因方面，西医认为：排卵时，雌激素波动较大，水平下降等因素而引起子宫内膜出血所致。中医方面则认为由肝经郁热，肾阴虚、阴虚化火，或夹湿热、淤血等原因引起。
遇到这种情况，各位小姐姐们不要过度惊慌，但是也不要一点都不放在心上，如果量偏多，建议到医院就诊，根据具体情况进行适当的调理，以免对以后的生活造成影响。
排卵期时要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动；注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳；内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干；排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
希望大家每天都有好心情，人人都有好孕气！
作者：戎蓓蕾/窦真*
文章来源：天津中医一附院生殖专科