又到一年一度端午节,你知道吗端午节有一项习俗对备孕特别好,那就是挂艾叶。
很多地方会有端午门前挂艾叶与菖蒲的习俗,其实艾叶对女性保养也有很大的好处。
艾叶是一味常用中药材,很早就作为治病的药物应用了。中医学认为:艾叶是一味温经止血药,善温中、逐冷、除湿,凡妇人血气寒滞者,最宜用之,所以艾叶也有女性“养生草”的说法。
如果说女性最常见的身体毛病是什么,可能大部分女性都会说“痛经”。痛经是女生最头疼的问题,每个月总有那么几天“生无可恋”,卧床休息、热敷、喝红糖水、姜汤、吃止痛药等,想尽了一切办法但都没有起到很好的效果。
而端午节前后用艾叶泡脚,就可以在一定程度上对痛经起到缓解作用。艾叶可以温经止血,可以有止痛的功效,也可以治疗女性月经不调、腹痛、出血过多和出血过少等症状,是一种妇科良药。
用作泡脚的艾叶,要提前晒干准备好才行。这样的艾叶泡起来犹如茶叶一样,味道比较浓,艾叶经过泡制,泡出来的水比较浓,对脚部有很好的保健作用。
每天泡15~20分钟,到身上出汗为止,对缓解痛经很有效。注意,熏蒸水的温度最好在90℃左右,要防止烫伤。
另外用艾叶煮水喝,对于杀菌、抑制细菌有一定的帮助,如果觉得太苦也可以适当放一些蜂蜜进去调和味道。
艾叶煮鸡蛋是一道民间偏方,它的功效上未得到科学论据的支持。孕妇吃艾叶煮鸡蛋有安胎作用是老一辈人的生活经验,它或许没有科学依据,却经得起时间的考验。
寒性体质的孕妇是可以吃艾叶煮鸡蛋的,因为艾叶是一味具有温经止血安胎作用的中草药,对于宫寒的孕妇来说,艾叶是有很好的驱寒效果的。
当然啦,我们之前的文章也说过,端午节已经怀孕的女性是不适合喝雄黄酒和佩戴香囊的。而怀孕后是否适合用艾叶泡脚以及吃艾叶鸡蛋,这还是需要遵照医嘱啦,毕竟温热性体质的准妈妈服用艾草,会导致胎动频繁而引发流产。
文献参考:
1.艾叶 - 《中国药店》 - 2016
2.孙蓉 , 黄伟 , 王会 - 《中国药物警戒》 - 2009
3.张倩楠 , 刘帅 - 《中老年保健》 - 2010
4.金炼 - 《开卷有益-求医问药》 - 2007