眼睛结膜炎主要由细菌、病毒、过敏原、化学物质、异物、环境因素、不良卫生习惯、免疫力下降、邻近组织感染蔓延或特定疾病并发症引起。
细菌感染如金黄色葡萄球菌、链球菌等可直接导致结膜炎，病毒感染以腺病毒最为常见，可引起流行性结膜炎；过敏反应如花粉、尘螨等过敏原可引发过敏性结膜炎；化学刺激如化妆品、洗洁精等可直接刺激结膜；异物刺激如灰尘、小颗粒等进入眼睛可引起炎症反应；环境因素如空气污染、干燥、烟雾等可加重结膜炎症；不良卫生习惯如用手揉眼睛、共用毛巾等可导致病原体传播；免疫力下降时，身体抵抗力减弱，易受病原体侵袭；邻近组织如鼻腔、鼻窦感染可直接蔓延至结膜；特定疾病如甲状腺相关眼病、干燥综合征等也可并发结膜炎。
日常生活中应注意保持眼部卫生，勤洗手，避免用手揉眼睛；不与他人共用毛巾、眼药水等个人物品；避免接触过敏原，保持室内空气清新；正确佩戴隐形眼镜，注意清洁和消毒；出现眼部不适时及时就医，避免自行滥用眼药水；保持充足睡眠，均衡饮食，增强免疫力；工作学习环境光线适宜，避免长时间用眼；游泳时佩戴防水眼镜，防止池水刺激眼睛。
