宝宝即将出生的征兆包括见红、破水、规律宫缩、胎儿下降感、腰酸背痛、分泌物增多、食欲变化、假性宫缩增加、尿频加剧和情绪变化。
临产前，孕妇可能会经历阴道出现血性分泌物（见红），这是宫颈开始变软扩张的标志。羊膜破裂（破水）会导致羊水流出。规律宫缩通常从间隔10分钟一次逐渐缩短至3-5分钟一次，持续时间延长。胎儿下降感表现为呼吸更轻松但尿频加重。腰酸背痛可能持续存在且加重。阴道分泌物增多变得粘稠。食欲变化可能表现为胃口下降或突然增加。假性宫缩（布拉克斯顿·希克斯收缩）变得更加频繁但无规律。尿频加剧是由于胎儿压迫膀胱。情绪上可能出现焦虑、兴奋或不安等波动。
孕妇在临产前应注意保持充足休息，记录宫缩频率和强度，准备好待产包，熟悉前往医院的路线，保持冷静，如有异常情况及时联系医生或前往医院，避免过度紧张和焦虑，确保有家人或朋友陪伴，并提前安排好其他孩子的照护事宜。
