腰椎病的常见症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木感、肌肉无力、活动受限、间歇性跛行、感觉异常、大小便功能障碍、脊柱变形、压痛及叩击痛阳性、直腿抬高试验阳性、肌力减退和腱反射异常。
腰椎病可导致腰部持续性或间歇性疼痛，常伴有下肢放射性疼痛，沿坐骨神经分布区域，严重者可出现感觉异常和肌肉无力，影响日常活动能力，部分患者还会出现间歇性跛行，即在行走一段距离后出现下肢疼痛、麻木或无力，需休息后缓解，严重腰椎病如马尾综合征可引起大小便功能障碍，表现为尿失禁、排便困难等紧急情况，需立即就医。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰或久坐，应定期变换体位，进行适当的腰部肌肉锻炼，如游泳、散步等低冲击运动，保持正确坐姿和站姿，避免提重物，选择硬板床休息，控制体重以减轻腰椎负担，如出现症状加重或新发症状应及时就医。
