胃下垂是指胃的位置低于正常，通常是由于胃韧带松弛、腹肌力量减弱或腹腔内压力降低导致的器官下垂。
胃下垂是一种功能性消化系统疾病，其发生与多种因素相关，包括长期不良饮食习惯、体形瘦长、多次分娩、腹部手术后以及某些神经系统疾病等。患者常表现为上腹部饱胀、嗳气、食欲不振、消化不良等症状，严重时可能出现恶心、呕吐、体重下降等。诊断胃下垂主要依靠上消化道钡餐检查、胃镜和超声检查，治疗上包括药物治疗、中医针灸、物理治疗以及手术治疗等方法，预防措施包括保持良好饮食习惯、加强腹部肌肉锻炼、避免过度劳累等，生活管理建议包括少食多餐、饭后适当休息、避免剧烈运动等。
日常注意事项包括避免暴饮暴食、饭后立即站立或剧烈运动，保持规律作息，避免长时间弯腰或负重，定期复查胃部情况，如有症状加重应及时就医。
