月经量少且颜色黑可能会影响受孕，但不代表完全不能怀孕，具体情况需个体评估。
月经量少颜色黑可能由多种因素引起，包括内分泌失调、子宫内膜问题、卵巢功能异常、压力过大、营养不良或某些疾病等，这些情况都可能影响排卵功能和卵子质量，从而降低受孕几率。评估排卵情况是判断受孕可能性的关键，可通过基础体温监测、排卵试纸或B超检查确认。受孕可能性取决于是否有正常排卵、输卵管通畅度、子宫环境及伴侣精子质量等因素。若计划怀孕但长期未成功，建议进行全面的生育检查，包括激素水平、卵巢储备功能、输卵管通畅度等。同时，调整生活方式如保持规律作息、均衡饮食、适度运动、减轻压力也有助于改善月经状况。对于有生育需求者，可咨询专业医生制定合适的生育计划。
日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，均衡饮食摄入足够营养，适度运动增强体质，避免吸烟酗酒，定期进行妇科检查，如有异常及时就医。
