高血压患者应避免或限制食用高钾水果、高糖分水果、腌制水果以及柚子类水果，同时注意控制水果摄入量和考虑水果升糖指数，避免与降压药物产生不良相互作用。
高血压患者在选择水果时需特别注意高钾水果的摄入限制，尤其是肾功能不全者，避免香蕉、橙子等高钾水果；应减少高糖分水果如荔枝、龙眼的摄入，防止血糖波动；某些水果如柚子、西柚可能影响降压药代谢，需谨慎食用；每日水果摄入量应控制在200-350克为宜；根据个人血压控制情况和身体状况调整饮食；定期监测血压变化，观察饮食对血压的影响；避免食用腌制水果制品，因其含钠量高；选择低升糖指数水果如苹果、梨等；柚子类水果应适量食用或避免；最好在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
高血压患者日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，坚持适量运动如散步、太极拳等，保持情绪稳定，避免情绪激动，戒烟限酒，定期监测血压并记录，遵医嘱服药不随意增减剂量，保持大便通畅，避免便秘，控制体重在合理范围，保持良好生活习惯，定期复查相关指标，全面管理血压健康。
