人流后一个月没来月经属于正常情况，一般人流后月经恢复需要4-6周，但也有个体差异，有的人可能需要更长时间。
人流后月经恢复时间因人而异，通常情况下，大多数女性在人工流产后的4-6周内会恢复月经来潮，这主要是因为手术对子宫内膜造成了一定的创伤，需要时间修复。这一恢复过程受到多种因素影响，包括个体体质差异、手术方式的选择（如药物流产与传统人工流产的区别）、术后护理情况、内分泌水平变化以及心理状态等。有些女性可能因为术后卵巢功能暂时性抑制而出现月经推迟，甚至闭经的情况。如果超过两个月未来月经，或者伴有腹痛、异常出血等症状，应及时就医检查，以排除妊娠并发症、宫腔粘连、宫颈粘连或其他妇科疾病的可能性，这些情况可能需要进一步治疗。
人流后应注意保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至少一个月，观察出血情况和腹痛症状，合理休息，加强营养，保持情绪稳定，并按照医生建议定期复查，确保身体完全恢复。
