经期吃螃蟹可能会引起痛经或加重痛经症状，还可能导致过敏反应，影响子宫收缩，对经期女性健康不利。
从中医角度分析，螃蟹性寒凉，经期女性体质偏寒，食用螃蟹会进一步加重体内寒气，导致气血运行不畅，从而引发或加剧痛经症状。螃蟹中的异种蛋白质可能引起过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿等不适。螃蟹中的某些成分可能刺激子宫收缩，导致经血量增多或经期延长。经期女性应避免生冷食物，包括螃蟹、生鱼片等寒凉食物，建议饮食以温热为主，如红枣、姜茶、桂圆等温补食材，有助于缓解经期不适。若食用螃蟹后出现严重痛经、过敏或其他不适症状，应及时就医咨询专业医生。
经期女性应注意饮食调理，避免生冷寒凉食物，保持腹部温暖，适当休息，避免过度劳累，保持情绪稳定，多喝温水，如有异常症状应及时就医。
