抽烟确实会影响性功能,导致勃起功能障碍和性欲下降等多种问题。
尼古丁作为烟草中的主要有害物质,会收缩和损伤血管,减少流向阴茎的血液,直接影响勃起功能。长期吸烟还会显著增加勃起功能障碍的风险,研究显示吸烟者患ED的概率比非吸烟者高出约50%。同时,尼古丁会降低性欲,影响性生活质量。对男性而言,吸烟会降低精子质量和数量,导致受孕能力下降。女性吸烟则会影响生殖系统健康,可能导致月经不调、更年期提前等问题。戒烟后性功能通常会有明显改善,血管功能逐渐恢复,勃起能力和性欲都有所提升。
建议有吸烟习惯的人士尽早戒烟,同时保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律运动、限制酒精摄入、管理压力和定期体检,这些都有助于维护性功能和整体健康。