孕酮低的原因主要包括黄体功能不全、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、过度紧张焦虑、营养不良、药物影响、胚胎发育异常、子宫内膜异位症、肾上腺疾病和胰岛素抵抗等多种因素。
黄体功能不全是导致孕酮低的最常见原因，卵巢功能减退和多囊卵巢综合征会影响卵泡发育和排卵，进而影响孕酮分泌；高泌乳素血症会抑制正常排卵，甲状腺功能异常会影响性激素平衡，过度紧张焦虑和营养不良会导致内分泌紊乱，某些药物如促排卵药、避孕药等也会影响孕酮水平，胚胎发育异常可能导致黄体功能不足，子宫内膜异位症和肾上腺疾病会影响激素代谢，胰岛素抵抗则可能干扰卵巢功能。
保持规律作息，均衡饮食，避免过度劳累和精神紧张，定期进行妇科检查和激素水平监测，遵医嘱合理用药，及时治疗原发病如甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等，有助于维持正常的孕酮水平。
