孕前染色体检查是通过分析夫妇双方的染色体结构、数量和异常情况，评估遗传风险，为健康生育提供科学依据的医学检测。
孕前染色体检查的目的是评估遗传风险，预防染色体异常导致的胎儿发育问题，检查项目包括核型分析、FISH检测、基因芯片等，通常建议在计划怀孕前3-6个月进行，尤其适用于有不良生育史、家族遗传病史、高龄孕妇或特殊职业暴露人群；检查流程包括咨询、采样、实验室分析和报告解读，需空腹进行且避免近期使用影响检查结果的药物；结果异常时需遗传咨询并制定生育方案，应选择正规医疗机构；检查前需保持正常饮食，避免特殊药物调整，检查后需根据结果采取相应措施。
备孕期间应保持健康生活方式，避免接触有害物质，定期产检，保持良好心态，合理饮食，适度运动，戒烟限酒，避免接触辐射和化学物质，遵医嘱补充叶酸等营养素，建立良好的生活习惯和作息规律，为孕育健康宝宝做好充分准备。
