拔牙后牙窝通常需要3-7天不再有明显异味，完全愈合可能需要2-4周。
拔牙后牙窝的愈合是一个渐进过程，初期24-48小时内血凝块形成是关键，若脱落会导致感染和异味；个体差异显著，年龄、健康状况、口腔环境等都会影响愈合速度；良好的口腔卫生维护如轻柔刷牙、使用温盐水漱口可促进愈合；饮食上应避免过硬、过热食物，减少刺激；感染风险在术后3-5天较高，若出现剧烈疼痛、肿胀或异味加重需及时就医；牙槽骨愈合需要更长时间，约2-3个月；异味主要源于食物残渣、细菌分解和血凝块分解产物；就医指征包括持续出血、剧烈疼痛、发热或异味持续不退；愈合初期为血凝块保护期，中期为肉芽组织形成期，后期为骨组织重建期。
拔牙后24小时内避免刷牙漱口，之后轻柔刷牙并使用温盐水漱口，饮食宜软食，避免用患侧咀嚼，戒烟酒，遵医嘱用药，若出现异常症状及时就医。
