功能性子宫出血患者应食用富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏、豆类、深绿色蔬菜，以及富含维生素K的食物如菠菜、西兰花，同时保持饮食清淡易消化。
饮食调理方面，可适量食用黑木耳、乌贼骨等具有止血作用的食物，在医生指导下使用激素类药物控制出血，中医调理可选用当归、黄芪等中药调理气血，应避免辛辣刺激食物以防加重出血，保持规律作息避免熬夜劳累，适当补充铁质预防贫血，增加富含维生素K的食物摄入如菠菜、花椰菜等绿叶蔬菜，同时需定期复查监测病情变化，根据医生建议调整治疗方案。
功能性子宫出血患者日常生活中应注意保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑，适当休息避免剧烈运动，保持外阴清洁卫生，使用卫生用品及时更换，如出血量突然增多或持续时间延长应及时就医，避免自行用药延误病情。
