宫内缺氧胎儿死亡时间无法确定，可能从几分钟到数小时不等，取决于多种因素。
宫内缺氧胎儿死亡时间受多种因素综合影响，缺氧程度是关键因素，轻度缺氧可能通过胎儿自身代偿机制维持较长时间，而严重缺氧则可能导致迅速死亡。胎儿代偿能力因个体差异而异，有些胎儿能耐受较长时间的缺氧，而有些则对缺氧极为敏感。孕周也是一个重要考量，接近足月的胎儿通常比早产儿有更好的耐受力。胎盘功能状态直接影响氧气交换，胎盘功能不全会加剧缺氧状况。医疗干预的及时性和有效性至关重要，及时吸氧、改变体位或紧急分娩可以挽救胎儿生命。孕妇的基础健康状况、是否存在妊娠并发症等个体差异也会显著影响胎儿缺氧后的存活时间。
孕妇应定期进行产前检查，监测胎动变化，注意保持良好的生活习惯，避免吸烟饮酒等有害物质，及时处理任何可能影响胎盘功能的疾病，如发现胎动异常或任何不适症状，应立即就医咨询。
