怀孕晚期大腿根部疼痛主要是由胎儿增长导致的骨盆压力增加和韧带松弛引起的。
胎儿增长压迫神经和血管、骨盆关节韧带松弛、耻骨联合分离、坐骨神经受压、腿部血液循环不畅、体重增加负担加重、缺乏适当运动、姿势不当以及临近分娩的生理准备反应等多重因素共同作用,导致大腿根部疼痛,随着孕周增加,体内激素变化使骨盆关节和韧带松弛以适应分娩,同时胎儿增大对坐骨神经和血管的压迫加剧,血液循环受阻,加上体重增加对下肢的负担,若缺乏适当运动或姿势不当,会进一步加重不适,部分孕妇还可能因妊娠期高血压等并发症导致水肿加剧,从而引发或加重大腿根部疼痛。
建议孕妇注意休息,避免长时间站立或坐着,可尝试左侧卧位睡眠,适当进行温和的孕妇瑜伽或散步,穿着舒适宽松的衣物和鞋子,避免提重物,如疼痛严重或伴有其他症状应及时就医。