剖腹产后促进排气的方法包括早期下床活动、腹部按摩、饮用萝卜汤、温热腹部、适当翻身爬行运动、避免产气食物、保持良好心态、遵医嘱使用促进肠蠕动药物以及保持充足水分摄入。
剖腹产后应尽早下床活动，即使轻微行走也能促进肠道蠕动。腹部顺时针轻柔按摩可刺激肠道运动。饮用温热的萝卜汤等富含纤维的食物有助于肠道蠕动。使用热水袋温热腹部可放松肠道肌肉。在床上进行翻身、爬行等适当运动能促进肠道功能恢复。同时避免食用豆类、牛奶等易产气食物，保持积极乐观的心态，按照医生指导使用促进肠蠕动的药物，并确保每天摄入足够的水分以软化大便。
剖腹产后应注意伤口护理，避免剧烈运动，保持伤口清洁干燥，观察有无异常出血或发热，遵循医嘱按时服药，定期复查，同时注意营养均衡，适当补充蛋白质和维生素，促进伤口愈合和身体恢复。
