董氏奇穴中的还巢穴位于手掌无名指第二节靠近小指侧（尺侧）的指骨正中央。
具体取穴时需将手掌朝上，从无名指指根向指尖方向触摸，第二指节中段靠近小指侧的边缘凹陷或酸胀感明显处即为该穴。此穴属于阴掌穴位，定位采用二分点法，即以无名指第二节靠近小指侧的赤白肉际中点为基准，确保针刺时贴骨进针，深度约2-3分。
还巢穴与三焦经存在关联，通过调理三焦、疏肝胆的作用机制，对妇科疾病具有较好疗效。其主治范围涵盖子宫痛、子宫瘤、子宫炎、月经不调、赤白带下、输卵管不通、子宫不正等病症，同时可改善小便频数、阴门发肿等症状。临床应用中，该穴常与妇科穴配伍使用，采用左右交替取穴法（如针左妇科穴配右还巢穴，或针右妇科穴配左还巢穴），对不孕症的治疗效果尤为突出。
需注意的是，还巢穴的针刺操作需由专业医师执行，避免自行施针。针刺时需严格掌握进针角度与深度，防止损伤指掌侧固有动脉及神经。该穴位的定位与操作规范是确保疗效与安全性的关键，临床应用中应结合患者具体病情进行辨证施治。
