医生不建议随意使用砭石的原因，主要包括操作风险、禁忌人群风险、材质与消毒隐患等。
1.操作风险：砭石疗法依赖专业手法，若操作力度过重或手法错误，易导致皮肤毛细血管破裂，引发局部淤青、疼痛，甚至损伤卫气、破坏皮肤屏障功能。
2.禁忌人群风险：孕妇使用可能刺激子宫收缩导致流产；经期女性腰腹部施术可能加重经量；高血压患者头部刮痧可能诱发眩晕；体质虚弱者频繁治疗更易耗伤正气，出现头晕、乏力等气血亏虚症状。
3.材质与消毒隐患：少数人对砭石中的矿物质过敏，接触后可能引发红疹、瘙痒；重复使用的砭石若未严格消毒，可能通过皮肤创面传播病原体，增加感染风险。
4.其他：砭石疗效高度依赖操作者的经络诊断能力和手法技巧，若未精准辨证施治，可能延误病情或加重症状。
使用前需确认自身无禁忌证，选择正规渠道的砭石并严格消毒；操作时控制力度与时间，避免皮肤破损；治疗后注意保暖避风，出现异常立即停用并就医。
