突然血压升高可能由多种因素引起，包括情绪波动、药物作用、疾病影响和生活方式因素等。
情绪激动、压力过大、剧烈运动、药物影响（如某些降压药突然停用）、饮食不当（高盐高脂饮食）、原发性高血压、继发性高血压（如肾脏疾病、内分泌疾病如甲亢或嗜铬细胞瘤）、睡眠呼吸暂停综合征、动脉硬化、体位性低血压反应、急性疼痛、寒冷刺激、饮酒或咖啡因摄入过量以及更年期激素变化等都可能导致血压突然升高，这些因素可能单独或共同作用，通过影响血管收缩、血容量增加或神经内分泌调节等机制导致血压上升。
日常生活中应注意定期监测血压，保持规律作息，合理饮食（低盐低脂），适当运动，避免情绪剧烈波动，遵医嘱用药，控制体重，戒烟限酒，如血压突然升高并伴有头痛、胸痛、视力模糊等症状应及时就医。
