人流后一般建议休息1-2周再上班，具体时间需根据个人恢复情况而定。
人流后休息时间取决于多种因素，包括手术方式（药物流产、负压吸引术或引产术）、个人身体状况（年龄、健康状况、基础疾病等）、工作性质（是否需要长时间站立、重体力劳动或精神高度紧张）、术后恢复情况（出血量、腹痛程度、是否有感染迹象等）以及医生的专业建议。若无并发症，通常建议休息1-2周，期间应避免劳累和重体力活动，让身体得到充分恢复，同时要密切观察身体反应，如出血是否逐渐减少、腹痛是否缓解、体温是否正常等，如有异常应及时就医。
人流后应注意保持外阴清洁，勤换卫生用品，避免盆浴和性生活至少一个月，合理饮食，增加蛋白质和维生素摄入，保证充足睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动，同时保持良好心态，定期复查，确保身体完全恢复。
