子宫肌腺症的确切病因尚未完全明确，目前认为主要与子宫内膜组织异常侵入子宫肌层有关。
子宫肌腺症的发病机制涉及多种因素，子宫内膜组织异常侵入子宫肌层是核心病理基础，这种异位内膜在肌层内周期性出血导致局部炎症反应和纤维化；多次妊娠及分娩可能损伤子宫壁，为内膜侵入创造条件；人工流产、药物流产及刮宫手术等宫腔操作会破坏子宫内膜与肌层的屏障，增加内膜异位风险；高雌激素水平刺激异位内膜增生，加重症状；遗传因素可能增加个体易感性，家族史是重要风险因素；免疫系统异常无法有效清除异位内膜，促进疾病发展；子宫手术史如子宫肌瘤剔除术等可能将内膜组织带入肌层，引发医源性腺肌症。
患者日常应注意规律作息，避免过度劳累，保持情绪稳定；合理饮食，减少高雌激素食物摄入；适当运动增强体质；严格避孕，减少不必要的宫腔操作；定期妇科检查，监测病情变化，如有异常症状及时就医。
