口腔温度的正常范围为36.3-37.2℃。
口腔温度的正常范围通常在36.3-37.2℃之间,但这一数值会受到多种因素影响,如年龄因素,婴幼儿体温调节中枢尚未发育完全,体温可能略高于成人;老年人新陈代谢减缓,体温可能略低;剧烈运动后或情绪激动时体温会暂时升高,进食hot食物或饮料后也会导致口腔温度上升;正确的测量方法是在饭后休息15分钟,将体温计置于舌下,闭口保持3分钟,以确保测量准确;口腔温度通常比腋温高0.2-0.5℃,比肛温低0.3-0.5℃;根据发热程度可分为:低热(37.3-38℃)、中度热(38.1-39℃)、高热(39.1-41℃)和超高热(>41℃),了解这些分级有助于及时判断健康状况。
日常应注意保持口腔卫生,定期清洁口腔,避免在测量前饮用hot或cold饮品、吸烟或进行剧烈运动,以确保体温测量的准确性,同时若发现持续发热或体温异常,应及时就医咨询。