子宫肌瘤的发生主要与体内雌激素和孕激素的过度刺激有关，激素失衡导致子宫平滑肌细胞异常增生形成肿瘤。
子宫肌瘤的形成是多种因素共同作用的结果，其中雌激素和孕激素水平升高是主要诱因，它们促进肌瘤细胞的生长和增殖。遗传因素也扮演重要角色，有家族史的女性患病风险显著增加。年龄因素影响明显，育龄期女性发病率高，绝经后肌瘤通常会萎缩。肥胖通过提高体内雌激素水平增加患病风险。饮食习惯中，高脂肪、低纤维饮食可能促进肌瘤发展。生育史方面，未生育或晚育女性风险较高，而多次妊娠可能降低风险。种族因素显示非洲裔女性发病率更高且症状更严重。环境因素如长期接触环境中的内分泌干扰物质也可能增加患病风险。
日常生活中，女性应注意保持健康体重，均衡饮食增加蔬果摄入，减少高脂食物，规律运动，避免过度劳累，定期进行妇科检查，如有异常月经出血或盆腔压迫症状应及时就医，并遵医嘱进行必要的监测或治疗。
