孕晚期吸氧一次通常吸15-30分钟，具体时长应由医生根据孕妇和胎儿情况决定。
医生会根据孕妇是否存在缺氧症状、胎儿监护情况、血氧饱和度等指标综合判断吸氧指征，通常建议吸氧频率为每天1-3次，流量控制在2-4L/min，采用鼻导管吸氧方式更为舒适安全。吸氧过程中需监测孕妇血氧饱和度维持在95%-100%为宜，同时观察胎动变化，避免长时间高流量吸氧导致氧中毒或呼吸抑制。孕妇如有妊娠期高血压、胎儿生长受限、羊水过少等情况可能需要更规律的吸氧治疗，但必须严格遵循医嘱，不可自行调整吸氧时长和频率。
孕晚期孕妇应保持左侧卧位休息，定期进行产检监测胎儿情况，避免过度劳累和情绪波动，保持均衡饮食，适当增加富含铁、蛋白质和维生素的食物摄入，同时注意观察自身是否有头晕、心悸等不适症状，如有异常应及时就医。
