血块多应及时就医检查，明确原因后针对性治疗。
血块形成可能与多种因素有关，包括内分泌失调、子宫结构异常、凝血功能障碍或某些疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，建议先进行妇科检查、超声检查和血液检查以确定原因。医生可能会根据具体情况开具药物如止血药、激素类药物或推荐手术治疗。生活方式上应注意规律作息、均衡饮食、适当运动，避免过度劳累和精神压力。同时需排查是否有贫血、感染或其他潜在疾病。若出现大量出血、头晕、心慌等紧急情况，应立即就医。预防方面，建议定期体检，保持良好生活习惯，避免滥用药物，特别是抗凝药物。
日常生活中应注意月经期间保持外阴清洁，使用合格的卫生用品，避免剧烈运动和重体力劳动，观察月经量和血块大小变化，如有异常及时就医，同时保持情绪稳定，避免过度焦虑影响内分泌平衡。
