不能吃芦荟的人群主要包括体质虚寒者、孕妇、经期女性、肠胃敏感人群。
1.体质虚寒者：芦荟性寒，体质虚寒的人本身阳气不足，食用芦荟会加重体内寒气，导致手脚冰凉、畏寒怕冷、腹泻等症状加剧，影响身体健康。
2.孕妇：芦荟中的某些成分可能刺激子宫，引起子宫收缩，增加流产风险。而且芦荟通过母体进入胎儿体内，可能对胎儿发育产生不良影响。
3.经期女性：经期女性身体较为虚弱，食用寒性的芦荟，可能引发痛经、经血不畅等问题，还可能导致经期延长或经量改变。
4.肠胃敏感人群：芦荟含有芦荟大黄素等成分，对肠胃有一定刺激。肠胃敏感者食用后，易出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等胃肠道不适症状。
即便不属于上述人群，食用芦荟也应适量，过量可能引发不适。购买芦荟制品要选择正规渠道，确保产品质量安全。若食用芦荟后出现异常，应立即停止食用并就医。
