月经量少可能由多种因素引起，包括内分泌失调、卵巢功能减退、子宫问题、生活方式因素、药物影响、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、年龄因素、营养不良及其他妇科疾病。
月经量少的原因复杂多样，内分泌失调是最常见因素之一，体内激素水平失衡直接影响子宫内膜生长。卵巢功能减退会导致雌激素分泌减少，使子宫内膜发育不良。子宫问题如子宫内膜损伤或宫腔粘连会阻碍内膜正常脱落。长期精神压力、过度减肥、营养不良等生活方式因素会影响内分泌系统。某些药物如避孕药、化疗药等可能导致月经量减少。多囊卵巢综合征患者常有排卵障碍和激素紊乱。甲状腺功能异常无论是亢进还是减退都会影响月经周期。随着年龄增长，尤其是接近更年期时，卵巢功能自然下降会导致月经量逐渐减少。营养不良导致体重骤降会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能。其他妇科疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎等也可能影响月经量。
建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，均衡饮食保证营养充足，适度运动维持健康体重，避免滥用药物，定期进行妇科检查，如有异常及时就医，并注意经期卫生，避免感染。
