盆腔炎可通过妇科检查、实验室检查、超声检查、腹腔镜检查、病原体检测和磁共振成像（MRI）进行诊断。
妇科检查是基础，医生会观察宫颈口分泌物、子宫和附件的压痛情况。实验室检查包括血常规、C反应蛋白升高提示炎症，分泌物培养可确定病原体。超声检查能发现盆腔积液、输卵管增厚或脓肿。腹腔镜检查是金标准，可直接观察盆腔器官并取样。病原体检测如衣原体、淋球菌的PCR检测具有重要诊断价值。MRI在复杂病例中能清晰显示软组织病变。
日常生活中应注意保持良好的个人卫生，避免不洁性生活，及时治疗下生殖道感染，出现异常症状如腹痛、发热、异常分泌物时应尽早就医，遵医嘱完成全程治疗，避免性生活直至炎症完全控制，同时增强免疫力，保持规律作息和均衡饮食。
