无痛人流后一般建议休息7-14天，具体天数需根据个人情况由医生决定。
手术方式是影响休息时间的重要因素，传统刮宫术可能需要更长时间恢复，而药物流产或无痛可视人流则相对恢复较快。个人体质差异也会显著影响恢复期，年轻、健康状况良好的女性通常恢复更快。术后并发症风险如感染、出血等会增加恢复时间，因此需密切观察身体状况。恢复期注意事项包括避免重体力劳动、保持外阴清洁、合理饮食和充足休息。工作性质同样重要，久站或高强度工作可能需要更长时间休养。最终，医生的专业建议应作为休息时间的主要参考，因医生能根据具体情况提供个性化指导。
人流后应注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活至少一个月，观察出血情况，如有异常及时就医，同时保持良好心态，避免过度劳累，适当补充营养，增强身体抵抗力。
