破水后阵痛通常在24小时内开始，但个体差异很大，有些孕妇可能在几小时内就出现规律宫缩，而有些则可能需要更长时间。
破水后阵痛的开始时间受多种因素影响，初产妇和经产妇存在明显差异，经产妇通常进展更快。是否使用催产素会直接影响宫缩出现的时间。胎儿情况良好且无窘迫时可等待自然发动。羊水量过少可能影响宫缩强度。破水时孕周越小，医生越倾向于延长等待时间以促进胎儿成熟。出现感染征象时需尽快干预。医疗干预措施如催产或剖宫产会改变自然阵痛的时间线。
破水后应立即平卧，抬高臀部，避免站立活动，密切观察羊水颜色和性状，记录破水时间和体温变化，及时就医并遵循医生指导，保持外阴清洁干燥，避免盆浴和性生活，同时注意胎动变化，如有发热、胎动异常或羊水浑浊等情况需立即告知医护人员。
