月经量少可能由多种因素引起，包括内分泌失调、卵巢功能减退、子宫内膜损伤等。
月经量减少的原因多样，内分泌失调如甲状腺功能异常会影响激素平衡。卵巢功能减退或年龄增长导致雌激素分泌不足。子宫内膜损伤如人工流产或宫腔手术后可能造成内膜变薄。精神压力过大和过度减肥会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。营养不良和体重急剧下降影响激素合成。多囊卵巢综合征导致排卵异常和雄激素升高。宫腔粘连使宫腔容积缩小。某些药物如避孕药或化疗药可能抑制月经。遗传因素也可能影响月经量。长期熬夜、吸烟酗酒等不良生活习惯也会干扰正常月经周期。
建议保持规律作息，均衡饮食，避免过度节食，减轻精神压力，定期进行妇科检查，如有异常及时就医，避免自行用药或滥用保健品。
