柏子养心丸确实可以治疗失眠，尤其适用于心脾两虚、气血不足导致的失眠症状。
柏子养心丸主要由柏子仁、党参、黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、朱砂、五味子等中药组成，具有养心安神、补气养血的功效，适用于心脾两虚、气血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘、多梦易惊、精神恍惚、记忆力减退等症状，临床研究表明其对轻度至中度失眠有较好疗效，一般成人每次服用6-9克，每日2次，温开水送服，但朱砂含汞成分不宜长期服用，孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能不全者禁用，与镇静催眠药合用时需谨慎，个体差异较大，建议在医生指导下使用，必要时可考虑认知行为疗法、针灸等其他治疗方法。
失眠患者在使用柏子养心丸期间应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，睡前避免饮用咖啡、浓茶和酒精，保持良好的睡眠环境，适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，同时注意情绪调节，避免焦虑和压力过大，如症状持续或加重应及时就医调整治疗方案。
