用姜贴肚脐可以促进消化、缓解腹痛、改善寒性体质、温经散寒、调理肠胃、缓解腹泻、改善宫寒、促进血液循环、辅助治疗感冒和缓解疲劳。
姜贴肚脐通过姜的温热性质刺激肚脐周围的穴位，能够有效促进肠胃蠕动，帮助消化系统正常运作，同时对于因寒气引起的腹痛、腹泻有很好的缓解作用。对于女性而言，姜贴肚脐能够温暖子宫，改善宫寒症状，促进盆腔血液循环。姜贴肚脐还能增强身体抵抗力，辅助治疗感冒初期症状，缓解身体疲劳，改善因寒性体质引起的各种不适。
使用姜贴肚脐时，应注意选择新鲜生姜，避免使用变质或发霉的姜。贴敷时间不宜过长，一般建议2-3小时，避免皮肤过敏或灼伤。敏感肌肤者应先做皮肤测试，确认无不良反应后再使用。孕妇、皮肤有伤口或过敏体质者应慎用或咨询医生。同时，姜贴肚脐只是辅助疗法，不能替代正规医疗，如有严重症状应及时就医。
