月经哩哩啦啦不干净可能是由于内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、宫颈炎、避孕药影响、精神压力、生活作息不规律、甲状腺功能异常、盆腔炎性疾病、排卵期出血、更年期过渡期、妊娠相关问题、凝血功能障碍或妇科肿瘤等引起的。
月经淋漓不尽的原因多样，内分泌失调是最常见因素，体内激素水平波动会影响子宫内膜正常脱落。子宫肌瘤和子宫内膜息肉会导致子宫腔面积增大，影响子宫收缩。子宫内膜异位症和盆腔炎性疾病会引起局部炎症反应，影响月经规律性。宫颈炎可能导致宫颈口松弛，使经血不能及时排出。避孕药中的激素成分会干扰体内正常激素平衡。长期精神压力和作息不规律会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。甲状腺功能异常会通过影响全身代谢间接影响月经。排卵期出血和更年期过渡期属于生理性因素。妊娠相关问题如先兆流产、宫外孕等也会表现为异常出血。凝血功能障碍和妇科肿瘤则属于较为严重的病理因素，需要及时就医排查。
日常生活中，建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减轻精神压力，保持情绪稳定，合理饮食，避免辛辣刺激食物，适当运动增强体质，注意个人卫生，避免感染，若症状持续不缓解或伴有腹痛、发热等不适，应及时就医检查，明确诊断并接受针对性治疗。
