卵巢早衰的治疗主要包括激素替代治疗、生活方式调整、营养支持、心理干预、中医治疗、定期监测、生育管理和预防并发症。
激素替代治疗是卵巢早衰的主要治疗方式，通过补充雌激素、孕激素等性激素来缓解症状并预防远期并发症。生活方式调整包括规律作息、适度运动、戒烟限酒、减轻压力等，有助于改善整体健康状况。营养支持强调均衡饮食，增加富含植物雌激素、钙、维生素D的食物摄入。心理干预如心理咨询、认知行为疗法等可帮助患者应对情绪波动。中医治疗包括中药调理、针灸等可作为辅助手段。定期监测包括骨密度、血脂、心血管功能等评估，以便及时调整治疗方案。生育管理根据患者需求可采用卵子捐赠、胚胎冷冻等技术。预防并发症则需关注骨质疏松、心血管疾病、认知功能下降等风险。
卵巢早衰患者应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行有氧运动和力量训练，保持健康体重，注意防晒保护皮肤，定期进行妇科检查和骨密度检测，保持积极乐观心态，建立良好的社会支持系统，并在医生指导下合理用药，避免自行停药或调整剂量。
