孕吐反应通常在怀孕4-6周开始出现，具体时间因人而异。
孕吐反应的出现时间一般在怀孕4-6周左右，这是由于体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平迅速升高所致。每位孕妇的孕吐反应程度和持续时间存在显著个体差异，这与个人体质、激素敏感性、心理状态以及是否有孕吐史等因素密切相关。大多数孕妇的孕吐症状会在孕12-16周左右逐渐减轻或消失，但也有部分孕妇的孕吐反应可能持续整个孕期，甚至影响正常生活和营养摄入。多胎妊娠、葡萄胎等特殊情况可能导致更严重的孕吐反应，需要医疗干预。
孕妇在孕吐期间应注意少食多餐，避免空腹或过饱，选择清淡、易消化的食物，如苏打饼干、面包等，同时保持充分休息，避免过度疲劳，若孕吐严重影响进食或出现脱水症状，应及时就医咨询。
