月经总是不干净的原因可能包括内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、宫颈息肉、子宫内膜炎、避孕药影响、甲状腺功能异常、凝血功能障碍、生活压力与作息不规律、卵巢功能异常以及宫内节育器影响等多种因素。
月经不干净可能由多种妇科疾病引起，内分泌失调如黄体功能不全会导致子宫内膜脱落不完全。子宫肌瘤和子宫内膜息肉会直接增加子宫内膜面积。子宫内膜异位症和宫颈息肉会引起局部异常出血。子宫内膜炎会导致组织充血和炎症反应。避孕药中的激素成分可能干扰正常月经周期。甲状腺功能异常会影响全身代谢和激素平衡。凝血功能障碍如血小板减少会影响血液凝固。长期生活压力和作息不规律会扰乱内分泌系统。卵巢功能异常如多囊卵巢综合征会导致激素水平失衡。宫内节育器作为异物可能刺激子宫内膜引起持续性出血。
建议月经不规律的女性保持规律作息，避免过度劳累，减轻精神压力，注意饮食均衡，适当运动，避免滥用药物，定期进行妇科检查，如症状持续应及时就医，明确诊断并接受针对性治疗。
