东革阿里泡水饮用、煮水或煎服、炖汤入膳、泡酒饮用，可能对壮阳效果更佳。
1.泡水饮用：取3-5克东革阿里切片或粉末，用200-300毫升热开水冲泡，静置10分钟后饮用，可反复冲泡2-3次。此方法操作简便，适合日常调理，可搭配蜂蜜或红枣改善口感，但需避免与咖啡、茶同饮，以免影响吸收。
2.煮水或煎服：将10-20克东革阿里切片放入锅中，加水煮沸后转小火煮20-30分钟，过滤后饮用。煮水能更充分提取有效成分，适合体质虚寒者，可减少对肠胃的刺激，但需注意控制剂量，初服者建议从每日1-2克开始，逐渐增加至3-6克。
3.炖汤入膳：将东革阿里切片与鸡肉、排骨等食材一同炖煮，可平衡其苦味并增强滋补效果。建议每周食用1-2次，避免过量，此方法适合全家食用，能强身健体、固本培元。
4.泡酒饮用：取50克东革阿里干品浸泡在1升白酒中（40-50度为宜），密封避光存放2-4周后饮用，每日不超过30毫升。但高血压或酒精敏感者慎用，且需遵循医嘱。
药物的使用建议遵医嘱，不可随意用药，以免对身体造成损伤。
