月经推迟的原因包括怀孕、内分泌失调、体重变化、压力、情绪因素、过度运动、甲状腺功能异常、慢性疾病、药物影响、生活方式改变、哺乳期、围绝经期以及妇科疾病等多种因素。
怀孕是最常见的原因，其他可能因素包括精神压力与情绪波动导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，体重急剧增加或减少影响激素水平，过度运动导致的能量负平衡，多囊卵巢综合征等内分泌失调疾病，甲状腺功能亢进或减退，慢性疾病如糖尿病、肝病等，药物如避孕药、精神类药物等影响，生活方式的突然改变，哺乳期泌乳素升高抑制排卵，围绝经期卵巢功能衰退，以及卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病干扰正常月经周期。
建议女性保持规律作息，均衡饮食，适度运动，管理压力，避免频繁熬夜，注意避孕，如月经推迟超过一周应及时就医检查，排除怀孕及相关疾病可能。
