全身关节疼痛是一种常见症状,可能由多种原因引起,包括炎症、感染、自身免疫性疾病、代谢紊乱或退行性变等。
全身关节疼痛的病因分析需考虑急性与慢性因素,如近期感染史、创伤史或长期劳损。症状评估应关注疼痛性质、持续时间、对称性及伴随症状。可能疾病包括类风湿关节炎、骨关节炎、痛风、系统性红斑狼疮等。诊断方法包括体格检查、实验室检查、影像学检查。治疗原则因病因而异,包括药物治疗、物理治疗、手术治疗。生活方式调整包括适度运动、体重控制、合理饮食。预防措施包括避免过度使用关节、保持良好姿势。就医建议是当疼痛持续超过两周、伴有发热、体重下降或关节肿胀时,应及时就医。
日常生活中,应注意保持适度运动以增强关节周围肌肉力量,避免长时间保持同一姿势,合理控制体重以减轻关节负担,注意保暖避免关节受凉,保证充足睡眠和均衡营养,同时避免自行用药,特别是长期使用止痛药掩盖症状,应定期体检并在医生指导下进行规范治疗。