百乐眠胶囊对失眠有一定治疗效果，但其效果因人而异，属于中成药制剂，需在医生指导下使用。
百乐眠胶囊主要由酸枣仁、五味子、首乌藤、丹参、百合、珍珠母等多种中药组成，具有滋阴清热、养心安神的功效。临床研究表明，该药对轻中度失眠患者有较好疗效，能显著缩短入睡时间、延长睡眠时间，提高睡眠质量，但对重度失眠效果有限。适用于因阴虚火旺、心神不宁导致的失眠多梦、心烦等症状。常规用法为每日2次，每次4粒，饭后服用。常见副作用包括轻微口干、头晕、乏力等，一般较轻微。注意事项包括孕妇禁用、肝肾功能不全者慎用、不宜与镇静催眠类药物同时使用。与西药镇静催眠药相比，百乐眠起效较慢但依赖性较小。个体差异会影响疗效，部分患者可能效果不明显。长期使用安全性尚可，但仍建议在医生指导下使用，不宜超过4周。价格适中，性价比因人而异，对于适合的患者群体来说性价比尚可。
服用百乐眠胶囊期间应保持规律作息，避免睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料，适当进行体育锻炼，但避免剧烈运动，同时注意心理调节，保持良好心态，如症状持续或加重应及时就医。
