外阴瘙痒肿胀可能由多种原因引起，包括感染、过敏、皮肤病、性传播疾病、内分泌变化、卫生习惯、慢性疾病、心理因素、外阴损伤或异物刺激等。
外阴瘙痒肿胀的常见原因包括细菌性阴道炎、念珠菌感染和滴虫感染等微生物感染。对卫生巾、内裤材质或药物成分的过敏反应。湿疹、银屑病、硬化性苔藓等皮肤病变。淋病、衣原体等性传播疾病。孕期、更年期等内分泌变化导致激素波动。清洁过度或不足的不良卫生习惯。糖尿病等慢性疾病影响。焦虑、压力等心理因素。外阴区域的物理损伤。以及卫生棉条、避孕套等异物刺激。
日常生活中应注意保持外阴清洁干燥，选择透气棉质内裤，避免使用刺激性洗液，保持良好卫生习惯，穿着宽松衣物，避免过度搔抓，及时更换卫生用品，均衡饮食，控制慢性疾病，保持良好心态，如有症状持续应及时就医检查。
