怀孕三个月必做检查包括NT检查、唐氏筛查、TORCH筛查、血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、乙肝梅毒艾滋筛查、超声检查、体重血压监测、营养评估和遗传咨询。
NT检查和唐氏筛查主要用于评估胎儿染色体异常风险,TORCH筛查可检测孕妇是否感染可能影响胎儿的病原体,血常规和尿常规能及时发现贫血、感染等问题,肝肾功能评估孕妇代谢状况,甲状腺功能检查对胎儿神经发育至关重要,乙肝梅毒艾滋筛查是孕期必查项目,超声检查可观察胎儿发育情况,体重血压监测有助于预防妊娠期并发症,营养评估和遗传咨询则能为孕妇提供个性化指导。
孕期应保持均衡饮食,避免接触有害物质,定期产检,适当运动,保持良好心态,戒烟戒酒,避免过度劳累,如有异常症状及时就医。